よく言うでしょ。

ヒトは見たいものを見て👀

聞きたいことを聞く👂

現実を正しく認識出来るヒトって

なかなか少ないと思う。

ってゆうか、ムリなのかね。

思い込みとか
植え付けられた価値観

があるから…汗

この動画の通り

• Ａ：【事実】に対して
• Ｂ：【認知】どう受け取るか❓で
• Ｃ：【結果】が変わってしまう

そんでもって

Ａの事実に対して自分の状態によってもＢが変化してしまうし

Ｃの影響を受けてＢも変わってきちゃうし…汗

ホント、ヒトって曖昧に生きてる。

でもＢのフィルタが人生を大きく左右しているという事実がある。

でもまずは何よりも

Ａの事実を正確に理解する

☝コレをしないと何にも進まない。

じゃ、

どーするか❓

Ａ：事実とＣ：結果の区分けをすること

動画の例でいうと

山登りの遠足があります。

私は山登りの遠足に行きたくないので

仮病を使おうと考え、当日体温計を操作しました。

（実際にマジ身体だりーし）

Ａ：の事実は太字の部分。

Ｃ：の結果は線の部分。

日記帳で書いてみるといい。

事実日記と呼んでいます。ボクは。

（仮病を使おうとして実際に体調悪くなることあったでしょ❓（笑））

コレを書くことで

自分の映し出してる現実

が見えてくる。

自分の作り出した現実で

実際に身体にまで影響が出ることって

経験してるでしょ❓

仮病で休むと午後元気だったりするよね…汗

さて、

本来の自分を見つめる準備はできた❓

来年に持ち越してやる❔
今月中にやる❓

落ち着いてから何て、

落ち着いた状況は来ないと思うよ。

今こうしてる時にも

人生の針は進んでる。

Don’t think. FEEL!

（考えるな、感じろ！）

やるか、やらないかじゃなくて

今やるか、今すぐやるか❓だ！

やる気になってやれる日がくる❔

今までそんな日が来たことあった❓

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