緊急事態⁉️思考停止です、メーデーメーデー
仕事のミスや前々から予定していたことがうまくいかなかったり
目の前が真っ暗になり何も考えられず、ただ時が過ぎる…
そんなストレス状況でアナタの頭の中で何が起きているか❓
ストレスを受けたら
今まで期待していたこと予想していた未来が手に入らないことで、🧠には
・恐怖
・不安
・焦り
・罪悪感
などの、ストレスが一気にかかります
そうすると、🧠は
物理的に少し縮むそうです
よって、
正常な機能を果たすことが出来ず
フリーズしたり、
意味不明な行動に出てしまったり
するのです。
男女関係のもつれ
金銭トラブル
も、ニュースで見たりすると
何でそんなことで…って思います。
ストレスにより正常な判断が難しい状態になってしまったから。。。
と言って、割り切れない事件も
多区なっているのも事実です。
そうすると、脳の老化も進んじゃったりするかなーーー😑
そうなる前にキチンとストレスケア
しないとね。。。
誰でも出来るこことしては
いつもと違う方法で
五感を刺激してみて♡
- いつも通らない道を歩いてみたり
- いつもいかない店に食べに行ったり
- いつもと違う香水つけてみたり
- いつもと違う音楽を聴いてみたり
- いつもとお風呂の温度変えてみたり
五感を刺激して、
停止回避をしてみてねーーー
キチンとストレスマネジメント
したい方はこちらから
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キチンとその不安・恐怖等の
原因がキネシオロジーでわかります。
原因の確認までは無料相談で出来ます
解消などは…お金かかります（笑）
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